ドクターズサプリメント(オーダーメイドサプリメント)のご紹介:AACクリニック銀座

ドクターズサプリメント(オーダーメイドサプリメント)紹介

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代表的なドクターズサプリの紹介

グルタチオン	今アメリカで注目されているサプリメントのひとつで、強い抗酸化作用があり、デトックス効果が高い。
L-カルニチン	栄養代謝的に重要な栄養素で脂肪の代謝を促進する。心臓梗塞後の回復が改善されたという報告もある。
L-アルギニン	一酸化窒素（NO）の前駆体で動脈硬化による高血圧や虚血性心疾患に有効であることが報告されている。
ケルセチン	抗炎症作用、抗ヒスタミン作用が期待でき、血液をサラサラにする働きもある。ケルセチンは玉ねぎに含まれ、デトックス効果を持つ。
コエンザイムＱ１０	脂溶性で細胞膜を通過するコエンザイムQ10は活性酸素を中和する抗酸化作用があり、エネルギー産生を高める。40代から体内での生産が急激に減る成分なので意識して摂りたい。米国での摂取量は1日１００～２００mgが主流。
グルコサミン	エビやカニの甲羅から採取される成分であるキチンをアルカリ加水分解して得られる成分。変形性膝関節症に対する治療効果が最近注目されている。
アシドフィルス	乳酸菌の一種で、腸内細菌フローラを良い状態に保つ。便秘や肌荒れに効果がある。また免疫機能を強化する作用もある。

→ 効能・効用からみるサプリメント

サプリメントの必要性

「飽食社会」である現代では「糖質」「タンパク質（動物性）」「脂質」の三大栄養素及びリン酸塩を過剰に摂取する傾向が強くなっています。反対に「ビタミン」「ミネラル」「食物繊維」などの副栄養素の摂取不足が深刻な問題となってきています。これら摂取不足を補うためにドラッグストア・コンビニエンスストア等で市販のビタミン剤を購入・摂取している人も多いかとは思いますが、本当に自分に適したサプリメントを摂取しているか不安を感じたている人も多いかと思います。そんな不安を解消するために最近では医師が処方する「ドクターズ・サプリメント」を扱うクリニックも増えてきています。またAACクリニック銀座でも処方していますので詳細を知りたい方はこちらのページをご覧ください。

日常生活におけるドクターズサプリの効果

	代表的な栄養素	注意事項
人間が生きていく上で必ず必要になる栄養（※誰にでも必要）	・ビタミン・ミネラル・必須脂肪酸（DHA、EPA）	充分に摂取すること
摂取することでより体の機能が良くなる栄養（※より健康を維持増進したい人が摂取）	・イソフラボン・アロエ・クロレラ・霊芝	ビタミン・ミネラルを充分に摂取したうえで、左記栄養素を摂取すること
特定の部分に働きかける栄養（※時と場合によって必要）	・イチョウ葉・エキナセア・セントジョーンズワート	ビタミン・ミネラルを充分に摂取したうえで、左記栄養素を摂取すること